完全予約制＆マンツーマン指導

身体にかかる負担が少ないので、幅広い年齢層の方にご対応できます。

マンツーマン指導なので丁寧な指導を心掛けております。

「運動はちょっと苦手」と言う方でも、各個人様に合ったプログラムをご提供いたしておりますので、老若男女問わずどなたでも通っていただけます。

加圧トレーニングとは発明者佐藤義昭氏が４０年もの歳月をかけて研究・実践を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。

成長ホルモンを始めとする内分泌系の分泌を促進すると共に様々な、医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙学分野においても注目されています。